Locatie: Trust Spaces, Herengracht 294 in Amsterdam
Aantal deelnemers: 10
Deelname representant: €75,-
Deelname vraaginbrenger: €150,-
Begeleiders: Anne van Laarhoven & Jael den Bok
Wat is een familieopstelling?
Een familieopstelling is een therapeutische methode om een terugkerend patroon, een dynamiek of een relatie met iemand zichtbaar te maken, te onderzoeken en transformeren.
Veel patronen zijn namelijk terug te voeren op je familiesysteem en de onlosmakelijke verbinding met je familieleden. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden waarvan je je vaak niet bewust bent, maar die grote invloed op je leven uitoefenen.
Met een (familie)opstelling kun je die patronen, dynamieken en verstrikkingen zichtbaar maken in de ruimte. Dit doen we door personen (representanten) in de ruimte neer te zetten ten opzichte van elkaar, zodat de dynamiek helder wordt.
Hierdoor ontstaat er inzicht in welke plek jij inneemt in jouw systeem, of dit de ‘juiste’ plek is en kun je vaak een helende beweging maken, zodat de liefde weer kan stromen.
Voorbeelden van hulpvragen
Terugkerende gevoelens of patronen die je niet kan plaatsen.
Lichamelijke klachten zonder aanwijsbare oorzaak.
Het gevoel lasten te dragen die niet bij je horen.
De plek binnen jouw gezin is onduidelijk of voelt niet goed.
Vastlopen in de relatie met je partner, familieleden of collega’s.
Een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebben.
Het gevoel alles te hebben (relatie, baan, gezin) en toch niet gelukkig zijn.
Graag een relatie willen aangaan maar telkens vastlopen.
Keer op keer vastlopen in je werk.
Last van stress, burn-out of depressieve gevoelens.
Ook andere vragen zijn heel erg welkom.
Vraaginbrenger of representant
Deelname aan een familieopstelling is mogelijk als vraaginbrenger of representant. Als vraaginbrenger komt jouw hulpvraag aan bod en als representant kun je uitgekozen worden om iemand te representeren in de opstelling van de vraaginbrenger. Er is tijdens deze opstellingendag ruimte voor 2 vraaginbrengers en 8 representanten.
Ook deelnemen als representant is heel waardevol. Je wordt namelijk vaak uitgekozen om iets of iemand te representeren waar jij jezelf ook in kunt herkennen. Ook kan het fijn zijn om mee te doen als representant als je nog niet eerder hebt deelgenomen aan een familieopstelling. Zo kun je eerst eens een familieopstelling ervaren.