It’s time to feel like you again.
Wat fijn dat je hier bent. Soms merk je dat je vastloopt in jezelf, je relaties of je leven. Dat je veel in je hoofd zit, onrust ervaart of steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt. Je voelt dat er iets mag veranderen, maar weet misschien nog niet precies hoe.
Je hoeft het niet allemaal zelf uit te zoeken. Juist wanneer je er zelf niet meer helemaal uitkomt, kan het waardevol zijn om samen met iemand te onderzoeken wat er speelt. Want verandering begint niet altijd bij nóg meer begrijpen, maar bij ruimte maken om te voelen, te ontdekken en nieuwe ervaringen op te doen.
Als holistisch coach, therapeut en familieopsteller begeleid ik je graag om weer in verbinding te komen met jezelf, inzicht te krijgen in wat je belemmert en ruimte te maken voor verandering. Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar ook gaat ervaren hoe het anders kan.
Hi, ik ben Anne.
Ik weet hoe het voelt om jezelf soms kwijt te raken. Om vast te lopen, veel in je hoofd te zitten of het gevoel te hebben dat je steeds opnieuw tegen dezelfde dingen aanloopt. Maar ik weet ook dat je de verbinding met jezelf kunt herstellen en je weer lichter, vrijer en meer jezelf kunt voelen.
Vanuit die ervaring begeleid ik mensen die ook verlangen naar meer rust, emotionele vrijheid en een leven dat écht bij hen past. Mijn werkwijze is holistisch, lichaamsgericht en intuïtief. Met aandacht voor jouw verhaal onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt en wat je nodig hebt om weer in beweging te komen.
Mijn werkwijze
In mijn holistische werkwijze kijken we verder dan praten en begrijpen. We maken ook ruimte om te voelen en te ervaren wat er in je leeft. Inzicht in jezelf is waardevol, maar om je anders te gaan voelen en terugkerende patronen blijvend te veranderen, is het belangrijk om ook de diepte in te gaan. Daarom werk ik niet alleen op mentaal, maar ook op emotioneel, lichamelijk, energetisch, spiritueel en systemisch niveau aan jouw proces.
Door deze verschillende lagen met elkaar te verbinden, ontstaat ruimte om emoties te verwerken, oude patronen los te laten en de verbinding met jezelf te herstellen. Je leert met meer mildheid naar jezelf te kijken, beter aan te voelen wat je nodig hebt en keuzes te maken die bij je passen. Zo wordt verandering niet alleen iets wat je begrijpt, maar ook iets wat je van binnenuit gaat ervaren en meenemen in je dagelijks leven.
Mijn aanbod
1:1 Coaching & Therapie
Echte verandering kost tijd en vraagt om meer dan één gesprek. Daarom werk ik met trajecten van 3 of 6 maanden, waarin we de tijd nemen om jouw hulpvraag uitgebreid te onderzoeken en te werken aan wat er onder de oppervlakte speelt. Zo ontstaat ruimte om oude patronen te doorbreken, nieuwe manieren van omgaan met jezelf te ontwikkelen en inzichten daadwerkelijk toe te passen in je dagelijks leven.
1:1 Familieopstellingen
Met een 1:1 familieopstelling onderzoeken we welke onbewuste dynamieken en loyaliteiten uit jouw familiesysteem vandaag de dag nog invloed hebben op jouw leven, relaties en terugkerende patronen. Door zichtbaar te maken wat er onder de oppervlakte speelt, ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, een ander perspectief en meer vrijheid om keuzes te maken die bij jou passen.
Wat anderen zeggen
“Mijn mentorship met Anne is een van de meest transformerende periodes in mijn leven geweest. Ze heeft me uit mijn hoofd teruggebracht naar mijn hart, waardoor ik weer keuzes kan maken vanuit gevoel en intuïtie.”
— Charissa
“Ik heb met meerdere coaches en therapeuten gewerkt, en Anne is echt anders. Ik zou haar van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar nieuwe inzichten, meer innerlijke rust en balans in zijn of haar leven.”
— Marieke
“Na eerdere pogingen om helderheid te krijgen over mijn verdriet en boosheid, kwam ik bij Anne. Voor het eerst voelde ik me echt gezien en begrepen. De reis met Anne was voor mij een echte eyeopener.”
— Maxim
“De begeleiding van Anne heeft me geleerd om op een gezondere manier met mijn emoties om te gaan. Hierdoor ervaar ik nu veel meer rust en kan ik een diepere verbinding maken met mezelf en met anderen.”
— Mirte
